Los deportistas entrenan en espacios reducidos dentro de su hogar.

Babahoyo (Los Ríos). Varones y damas del equipo de baloncesto de la Federación Deportiva de Los Ríos (Federíos), mantienen entrenamientos virtuales desde sus hogares. A pesar de que necesitan un poco más de espacio para realizar ciertas actividades con el balón, ellos se han complementado a este tipo de entrenamiento bajo el asesoramiento de Sandry López, entrenador del organismo provincial.
«Sabemos que estamos pasando un momento muy delicado con el COVID-19, pero esto no es obstáculo ni excusa para seguir mejorando desde casa», indicó la basquetbolista de los registros fluminenses, Anamari Filián.
Clases, tareas y entrenamientos forman parte de la rutina diaria de estos jóvenes que dedican tiempo para realizar trabajos de preparación física y táctica como dribles con habilidad progresiva, evasión, piques, desplazamientos, percepción y dominio del balón. Esto les ayuda a los deportistas a mejorar la coordinación y respuesta de los deportistas. Mientras que, con los ejercicios funcionales fortalecen espalda, pecho, hombros, bíceps, tríceps, zona media y tren inferior.
Además de la elaboración del plan, López destina parte de su día para comunicarse con sus pupilos, conversar sobre su estado de salud, el de sus familias y hacerles el seguimiento correspondiente para evaluar su progreso.
«Estoy agradecida con todos los profesores porque han planificado nuestros entrenamientos y no solo se preocupan por el juego, sino también por nosotros como personas. A mis compañeros solo les aconsejo que sigan mejorando, que se cuiden mucho y que se alimenten bien porque de esto saldremos pronto», concluyó Filián. «
Anamari, entre otros atletas riosenses como Ricardo Ramos, Jesús Zambrano, Adonis Millan, Jonathan Escobar y Joseph Campozano, llevan un registro fotográfico y audiovisual de sus actividades para compartirlo con sus formadores, quienes realizan una retroalimentación integral de lo efectuado.

MGV/Secretaría del Deporte (15-06-2020)