Guayaquil (Guayas). Grupos de 25 adultos mayores se conforman en diferentes zonas de Guayaquil para disfrutar las jornadas recreativas organizadas por el equipo de instructores de la Secretaría del Deporte.

«No pensé que a mi edad podría volver a sentirme con energías, pero con los instructores he aprendido que todo es posible. La edad no debe impedir que nos sintamos bien y que podamos recobrar las fuerzas, sólo necesitamos una guía para hacer ejercicios que sean adecuados para nosotros», indicó Carmen Plúas, beneficiaria de 73 años.

Con rutinas de ejercicios especializados que ayudan a mejorar la movilidad de las articulaciones y a fortalecer los músculos, las personas de la tercera edad se activan de lunes a viernes en diferentes horarios.

«Vengo desde septiembre aquí a las canchas múltiples de Mapasingue y cada día hay algo nuevo. Antes pasaba en la casa sentada con dolor de cabeza, en los huesos, no podía caminar mucho. Ahora puedo caminar sin dolor, pero es algo que lo he conseguido con esfuerzo diario. Lo mejor para mí y mi familia es que más allá de eso, aquí me siento feliz y mis hijas y nietos lo notan», comentó Rosa Gutiérrez, participante de 68 años.

Al igual que ellas, cada semana se siguen sumando los adultos mayores a los puntos recreativos del proyecto Deporte para Toda Una Vida. En Guayaquil, pueden acudir a los siguientes puntos:

• Cooperativa Juan Montalvo, mz. 1763: 08h30 a 09h30
• Club de la Tercera Edad en la ciudadela Alborada XIII: 10h00 a 11h00
• Paraíso de la Flor 2, cooperativa Cordillera del Cóndor, mz. 515: 10h30 a 11h30
• Bastión Popular, Bloque 9, instalaciones de la Cruz Roja: 10h30 a 11h30

MGV/Secretaría del Deporte (25-06-2019)